Пищевая и энергетическая ценность на 100г продукта
Белки:
4,3
Жиры:
4,3
Углеводы:
1
Ккал:
30,2
ХарактеристикиОписание
Описание
Грибы шампиньоны добавляют любому блюду особый вкус. Питательные, полезные и сытные, они прекрасно дополняют мясные блюда, пироги и салаты.
Из всех видов грибов, шампиньоны, пожалуй, являются самыми распространенными во всем мире. Они долго сохраняют свой свежий вид, отличаются нежным вкусом и прекрасно гармонируют с другими овощами. Уникальность этих грибов в том, что по питательности они ничуть не уступают мясу. Богатое содержание белка позволяет включать шампиньоны в рацион спортсменов, а низкая калорийность делает их идеальной основой для диетических блюд.